有关跑操的日记500字(精选10篇)

篇1：跑操(高中500字日/周记)

我们一般是早上六点半开始跑操，六点二十五就要在操场点名。

昨天下了小雨，操场上都湿了，我的室友笑笑说:“地上都湿了，还有水坑，肯定不用跑操，大家明天都把闹钟关了吧。”我们也一致这样认为。于是我就把闹钟关了。

第二天，依然有人的闹钟响了起来，我睁开眼看了看手机，不出所料是六点十分。闭上眼又睡了几分钟，我打开手机查看qq群的信息。辅导员并没有发不跑操的信息。对于这样我们也都习惯了，毕竟他就是这样，为了能让我们起床，即使是不跑操也等我们都起床后，也就是六点二十几的时候再通知。

大家等通知的心情都是焦急的，一直在床上待到六点二十，都没有看见不跑操的信息。终于有室友按捺不住下床了，拉开窗帘一看，有许多人都朝操场的方向走。

这下我们才知道了，那是要跑操的节奏。于是我们慢慢悠悠的穿了衣服下床，把辅导员学校领导都骂了一遍，便走去了操场。

去了操场已经六点二十七了，还三分钟就要开始了。然而我们去了之后才发现，我们班就我们寝室的六个女生去了。看来她们也一定以为不跑操。后来才陆陆续续的到齐了。

虽然锻炼身体很好，但是在早上刚起床未免有些吃不消。

我想说，这样的锻炼身体的方式根本不对。好吧，我知道说了也没什么用。

篇2：课间跑操日记(400字日/周记)

昨天大年夜大年夜课间，是数学师长教师带领我们跑操，毕竟，数学师长教师不是班主任，所以，班上，有几个油滑捣乱的男生，就不好好跑，一会儿跑在部队的最前面，一会儿跑在部队的最后面，章师长教师也训过了，可就是没用，我在心里也很朝气。

终于，两圈跑完了，不过，按照黉舍规定，跑完步还要走一圈步，可是，有些人开端偷懒了，大年夜大年夜声喊道：“师长教师！我不走了！太累了！走不动了！”章师长教师一听，两眼对着那些人一瞪，他们识相的闭上了嘴巴，可是，他们仅仅是闭上了嘴巴，到走的时刻，他们就坐在草地上不动了，师长教师创造少了一部分人，便让我们全部集合，成果，有一大年夜大年夜半人没有集合，师长教师看到他们正坐在草地上聊天，便敏捷的跑以前，把他们吓一大年夜大年夜跳，然后，好戏就来了，师长教师让他们一人围着操场跑5圈，我们不要跑的人，就指着他们哈哈大年夜大年夜笑，我心里也很高兴：谁叫你们不走的，偷懒？这就是给你们的处罚！哼！慢慢跑哦！祝你们高兴！哈哈！师长教师处罚完了，就让我们坐在草地上安歇，等他们跑完步。

这个大年夜大年夜课间，真是惨不忍睹。

篇3：跑操(高中600字日/周记)

这冷冽的冬季，还是那么的不近人情。刮着刺骨的寒风，任那些萧瑟的身影在风中摇晃，似乎一阵寒风扫过，那身影便会立即消失的无影无踪。但是走进校园，你便会看到一幅幅与刚才截然不同的生机勃勃的景象。

这似乎很矛盾，但是却也非常的融洽，似乎融为一体，变得很和谐，很和谐……

第二节课的铃声响过之后，伴随着一阵音乐，所有的同学都如潮水一般涌下了楼。有的同学在谈笑，有的同学满面愁容，有的同学有些急躁，而有的同学却很淡定，但他们都将去办一件事，那就是――跑操。

随着老师的话音落下，同学们便都迈起了步伐，开始了有节奏的有秩序地慢跑。同学们的身影在风中移动着，在风中的身影没有了软弱渺小，取而代之的却是坚韧强大。同学们生机勃勃的奔跑着，把生气遍布校园的每一个角落。空气中的音乐，也似乎是穿进了每个人的心间，校园里欢笑声一片。

跑完步之后，同学们都来到了指定地点，开始了蛙跳。一个个同学完成着那一个个跳跃动作，渐渐的已经跳了两个来回了，而有的人也因为腿的酸痛，而险些摔倒，但是他们并没有因为这个而放弃，依然坚持着，不放弃，直到跳完最后一下。他们气喘吁吁，但是却带着一丝喜悦，而那满脸的汗水似乎也是那胜利的象征，是他们没有放弃，一直坚持到最后的象征。汗水在脸上，同学们的心中没有讨厌烦闷，却有着那胜利后的一丝丝喜悦，一丝丝快乐。

跑操――锻炼着我们，让我们在这寒冷的冬季，一直有着一股力量。让我们也同时磨练了自己的心智，让自己变得更成熟、更阳光。

篇4：五年级日记:可恶的跑操(五年级600字日/周记)

冬天到了，气温下降了好多，各个学校为了提高学生的抵抗力，纷纷开始晨跑，我们小学也开始了每天十圈的晨跑运动。我们早上都不耐烦了，“什么时候才是跑操的末日啊！难道只能等到20xx年啊！”周伊末听说要跑十圈后吃惊地说。

当跑操钟打响的那一瞬间，刚刚还在为下课而欢呼的我们，不由得唉声叹气，我们都慢吞吞离开座位，难过地朝楼下走去，周伊末大声地说：“跑操，你的末日迟早会到的！”说完，嘴巴不由自主撅了一下，眉毛也皱成一条线了。周伊末环顾着前后左右的同学，似乎都是这个表情。

在我们要跑操的那时候，大家都抱怨着说：“冻死了，烦死了，累死了……”这一类的话。周伊末忍不住小声说：“天天都要跑步，要把我累死呀！唉，都是跑操惹的祸。”

我们开始跑了，跑到第1圈的时候，大家都没有感到吃力，队伍也算整齐。后来一圈比一圈吃力，掉队的人也好多。到了第三圈了，我们都累得筋疲力尽，周伊末早就坚持不住了，心情像到了世界末日一样悲伤。我们都非常累，气喘的跟哈巴狗似的，老师还非让我们好好跑。

时间是那样慢，好像等到了世界末日一样。终于熬到老师说：“齐步走。”这时，周伊末小小的内心世界充满了欢乐幸福。之后，老师简单总结一下，就带我们回班了。不过迟到的人没有我们幸运，要被责罚，还要加倍呢！

虽然今天的跑步结束了，但还有明天、后天、大后天……这苦日子到20xx年才能到头啊！这样一想，刚刚愉快的心情又变得沉重了，周伊末无奈地叹了一口气。

篇5：跑操比赛日记(小学300字日/周记)

雨过天晴后，暖洋洋的太阳，格外的使人舒服。第二节课下后我们每天做完眼保健操，都会到小操场进行跑操，可是今天却不同，因为三、四、五（也就是我们年级）、六年级要进行跑操比赛。

来到大操场，本来我们知道三、四年级一定比赛，我们站在场外，静静的关注着比赛。就在他们跑完一圈时，我们听到了白老师的一句话：由于实际的关系比赛结束。接下来请五、六年级的班级站的比 赛场地准备比赛。“听完这句话我们五年级的都惊呆了，看到六年级的同学已经站在了比赛场地上，我们急忙收掉惊讶与尴尬的笑容，我们立刻严肃起来。又听到了熟悉的声音，我们响亮的喊着我们的口 号”：一、二、三、四，五（1）心齐，所向无敌，无论评比，还是学习。“

第二个星期一，我们升旗的时候，白老师宣布了比赛结果”五年级第一名，一班。

篇6：早晨的跑操(八年级200字日/周记)

铃!铃！铃！我与同学们一起来到操场，我慌乱的在人群中窜来窜去， 惊慌失措的我

正焦急的寻找自己班级的队伍，到了！终于到了！当我叹着气来到操场时，看到人山人海。

郝涛开始了，如同过年般的音乐响起，前面的同学如同“敢死队”一样冲锋在前，后面如同一枝在风中摇摆的“小尾巴”。

前面几个大高个也冲在前，后面的如同小狗一样努力向前跑着。

我踏上那条平坦的小路，踏上那清脆的步伐，终于到了最后一圈到了班上，同学们已经气湍急，突然，铃！铃铃！上课了，我抖擞抖擞精神，做自己的事情了。

今天真愉快!我喜欢这次的跑操了！

篇7：有关跑操比赛的日记(小学600字日/周记)

星期二下午，阳光融融，暖风徐徐，就在这样的好天气里，我们预备年级在操场上进行了跑操比赛。

“铃铃铃，铃铃铃——”随着一阵下课铃地响起，同学们一窝蜂的向操场跑去，准备迎接跑操比赛的到来。来到操场，一片白色映入我的眼帘，没错，这正是我们学校校服的颜色，由于跑操比赛要求穿校服，所以今天同学们统一着装校服，体育老师首先宣布了规则：这次比赛分为两轮，第一轮十二个班先一起跑一圈，淘汰四个班，第二轮剩下8个班一起跑一圈，剩下6个班依照第二圈的成绩排名，决出前六名。

“一二一，一二一，跑步走！”随着唐老师一声令下，跑步比赛开始了，由于不想被早早被淘汰，同学们今天跑得格外认真，像一支训练有素的军队，58个同学拧成了一股绳，我现在还清清楚楚的记得体育委员的面部表情是那么严肃，丝毫没有平时捣蛋鬼的样子，这足以看出我们对这次比赛是多么重视呀！我作为第一排排头，也丝毫不敢有一点怠慢，生怕出一点差错。一圈跑完，我们都很有自信，相信我们一定能晋级。果然，我们成功进入了下一轮。但不知为什么，我们第二圈的表现跟第一圈可以说是天壤之别，脚步凌乱，口号声音不响亮，简直像一群“游神”。这圈跑完，许多同学都说：“这次肯定没戏！”事实正是如此，我们能被淘汰，无缘前六。

赛后，我总结了我们班失败的原因，第一圈我们是以水平去跑的，第二圈就觉得第一圈跑得好无所谓，没有从思想上重视。所以，我明白了：世上无难事，只要肯登攀，在简单的事，不认真做就会变得很难；再难的是，只要认真做，就很简单！

篇8：跑操比赛(初中800字日/周记)

这次放假回到学校，就接到了一个通知，这周要举行跑操比赛。比赛时间是这几天的上午大课间，每天比一个年级，由校长和几个主任及各体育老师对比赛班级，依照评分细则进行打分。选出各个年级 分数排名第一的班级进行最终的决赛。

这个学校同其他学校一样，上午的第二节课下课的课间是大课间，所有的学生要到操场做广播体操。不同的是，这里的学生在做课间操之前要围着操场先跑两圈。我去看过几次，学生们的表现实在让人 不敢恭维。先不说集合速度不够快，不能准时到位，跑步行进的过程中，有的学生交头接耳的说话，几个人笑的嘻嘻哈哈，队伍排列的也不够整齐，不时的出去几个绑鞋带的，口号喊的也不响亮。在我 看来，基本没有可取之处。大概学校领导是察觉到了这个问题，认为学生的跑操情况有些不像样，所以举办了这个跑操比赛，希望可以改善一下目前学生的表现。

别说，还真挺管用。自从比赛的通知下来后，这几天的课间操质量明显上升，连带着早晨跑操的情况都好了不少。大概是没有专门的时间可以供学生练习跑步吧，学生都挺珍惜这几天跑操的机会，希望 可以好好练习一下，然后在比赛上能够一鸣惊人。跑操的步伐虽然并没有那么整齐划一，但至少学生们已经认真对待课件跑步了；喊着新设计的口号，虽然不是那么慷慨激昂，但是至少做到了声音洪亮 ；队伍中也没有了出去绑鞋带的人，交头接耳的现象更是已经绝迹。对学生来说，能做到这样，已经是很大的进步了。

到了比赛的日子，我们几个也来到操场上。因为初一年级是第一个比赛的年级，我们也想一睹自己的学生们的风采。按照班级次序，学生们的班级方队依次上场，比赛正式开始。只见学生们昂首挺胸， 迈着还算整齐的步伐，随着体育委员的口号向前行进着。当他们路过主席台的时候，洪亮的口号声响起，一声大过一声。评委老师们在旁边打着分数，其他老师则是欣慰地看着一个个方队。每个班级的 表现都很好，也不枉费他们这几天认真的练习。

最终，分数出来了，三班的分数排名第一，得到了决赛的资格。至于他们在决赛上的表现会如何，就让我们拭目以待吧。

篇9：跑操大评比日记(二年级200字日/周记)

2019年11月12日星期二天气阴

据今天得知学校将会马上进行一项重大的活动，便是三个级部的跑操大评比，大家可知自从上次出现了问题之后我们也一直在加练跑操，我们为了跑操下了许多功夫，同时也希望下次跑操不会再出现这些问题。

在前几天发生了一件事让我记忆十分深刻，在在周一升旗时，后方有人说话，在班主任多次寻问无果后选择了连坐导致10多人两节课没听，最终以无记名投出，可怜的柳青才刚刚回来便又将离去，只剩高梓萌一人独守空房

篇10：跑操比赛日记(小学200字日/周记)

下午，老师在教室里给我们作赛前鼓励。要我们一定认真比赛，为班级，为学校争光。之后我们排着队进操场了。

来到操场，看见同学们个个穿着整齐统一校服，戴着鲜艳的红领巾，好神气啊！

比赛开始了，我们在顾老师的带领下，跟着在操场上跑花样。一边跑一边喊口号。因为老师说过比赛时会录像的，所以大家都很认真，而且也很紧张。我都紧张得想小便了。

跑了好久，我有点出汗时，比赛终于结束了。大家争先恐后的跑回教室，我却直奔厕所。